なんか今日はうつっぽいなあと感じる。頭痛や腰痛はないがメンタルが落ち込んでいて少しのきっかけで涙が止まらなくなってしまった。何に対してもやる気が起きない。ピルのせいなのか自分自身の問題なのか正直わからない。出血なし。 #PMS #PMDD

書いてるのは次の日になっちゃったけど昨日の記録。 頭が痛かったけど片側だけだから偏頭痛かな、、、。すごく眠くて疲れやすかった。バイト中立ってるのがしんどかった。乳はまだ張っていた。肌はほんの少し良くなってきた気がする。出血なし。 #PMS #PMDD